香港人，忙；香港人，爱旅行。这个节目，是专為「繁忙的」香港人设计的「旅游」节目－－星期五、六、日，三日的时间，去一趟旅行，体验一个地方。让香港人旅游，可以有更多更不一样的尝试、选择。「三日」只是一种节奏，不同的节奏会带来不同的故事和体验。

　　突破對傳統酒店的想像，世界各地都有不少另類的住宿之選，驚喜無限！主持黃紫恩、馮子亮與來自馬來西亞的陳玟蒽，遊走多地見識《怪宿宿》。馬來西亞不單有舊貨櫃箱、舊客機所改造的酒店，廢棄鑽油台都可「升呢」潛水度假村？蘑菇屋造型房亦相當吸睛！荷蘭貨櫃吊機提供「半天吊」住宿；運河更亭變身水中獨立屋，夠創意。由教堂改裝的膠囊酒店，古舊外表隱藏型格設計。論到最「怪」，相信非比利時一間參照人類結腸設計的酒店莫屬！

　　香港人熱愛旅遊，還特別喜歡前赴較少人曾踏足的地方，並探索各式新奇事物。蔡思貝、余德丞組成充滿活力的新組合，結伴到訪一個尚待開發的旅遊新國度－ 緬甸，帶領觀眾展開奇幻之旅。　　緬甸曾有半世紀相對封閉，期間甚少與外界交流，原有的歷史文化卻得以保存，當中包括許多經歷逾千年洗禮的古跡。喜歡歷險的兩位年輕主持遊走「塔林」、曼德勒古城、「大金石」、茵萊湖等特色景點，又尋求當地的奇趣體驗，逐步揭開緬甸的神秘面紗。

　　沒甚麼可再局限「肥媽」Maria Cordero的廚藝！經歷逾兩年的疫情，許多港人更親近大自然，陸浩明(六號)決定帶阿媽接受新挑戰，將肥媽的煮食舞台搬到荒野，又會有何驚喜？肥媽、六號獻出極限級嘗試，置身戶外廚房煮「野」食！二人總有辦法搜羅野生食材，釣魚、掘蠔、拾青口、捕撈生猛河鮮，或向村民買來新鮮「野」味，再運用簡單煮食工具，炮製多道健康美食。身在隱世小島和美麗後花園，一樣能夠煮出阿媽的味道！

　　江湖，是武俠小說、詩詞歌賦的傳奇世界，也凝聚了五湖四海的風土人情。黎耀祥、麥長青兩位「師兄弟」再闖江湖，跟隨小說名著俠客才子的足跡，吃盡大江南北美食，探索歷史古蹟與文化情懷。穿梭浙江、江蘇、湖南、陝西、貴州、雲南等八大省份，遊歷武俠小說泰斗金庸先生的家鄉，感受襄陽城、岳陽樓、華山等名勝氣派，體驗坐菱桶採菱角、泛舟湖上捕撈大閘蟹，細味書中記載的佳餚。看萬水千山，嘗萬家煙火，兩主持約你《江湖見》！

　　香港寸金尺土，說到城鄉規劃，很多人都自然聯想到（又）收地起樓，城鄉共存只是夢？觀望台灣近年推行「地方創生」，積極在鄉間尋求產業契機，讓年青人返鄉有理。本節目一連十五集，會深入台灣發「返鄉」夢。

　　根据詹妮弗·沃斯回忆录改编的、英国广播公司（BBC）出品的剧集《呼叫助产士》讲述了上世纪五六十年代伦敦东区一群助产士的生活经历。这部大获成功的电视剧回归后将会有更多关于Nonnatus 修道院护士和修女们感人而扣人心弦的故事。第五季中，莫妮卡·琼修女在圣诞节期间失踪，这令修女和护士们心烦意乱。Shelagh在匆忙中组织了儿童唱诗班，及时赶上了BBC在教堂的节目播放。同时特里克西一直与酒精作斗争，并在健身课程中找到了新的目标。对牧师汤姆·赫里沃德和芭芭拉来说，友谊会发展成更多的东西吗?

　　被员工认为是没钱赚，没士气，没前途，没妞泡的老字号梅花油公司，周一到周六的上班生活枯燥无味。员工个个空虚懒散，毫无纪律性，上班迟到更是家常便饭。周先生（詹瑞文 饰）是这家公司的经理，喜欢调戏女员工，克扣员工工资。而公司还有缺乏性爱的会计小虾（杨诗敏 饰），猥琐的行政阿泰（邓智坚 饰），天然呆的性感秘书Rachel（吕慧仪 饰）和年老色衰的清洁员大姨妈几位职员。几个人过着打工仔的生活，终日性幻想无所事事。然而有一天，周经理接到大老板的电话，公司被中国成人保健集团收购，公司人事和市场面临全新调配。感到危机的几人决定统一战线，一致对抗新公司。一袭人来到新公司，新公司的总裁Pink（赵彤 饰）在入职第一天就宣布，他们划入催情香薰油部门，薪资将上涨百分之五十，然而几人中，将有人面临裁员。面对这惨烈的竞争，几人只得打起十二分的精神加入到新公司的培训中…　　该片改编自舞台剧《潮性办公室》。

　　传说火星上居住着一种类似地球上的老鼠，但是体型与人相当的一种生物。他们在火星和平居住，繁衍生息，过着无忧无虑的生活。突然有一天，远在另一个星系的普鲁塔星人在耗尽了他们自己的能源之后，侵略火星，掠夺火星上的资源，用飞船运回普鲁塔星。火星鼠们奋起抵抗，但是他们的力量无法阻挡普鲁塔星人的攻势。他们的三个勇猛战士斯罗特、莫多和维尼被普鲁塔星人抓走。　　　　这一天，斯罗特等三人躲过普鲁塔星人的监视，抢了一艘飞船赶回火星，可是在途中遇到了普鲁塔星人的巡逻飞船，双方交火。火星鼠的飞船不幸被打中，只好改变航向，降落在地球上。好在他们的飞船上还载着他们最得意的交通工具和作战工具----他们的摩托车。他们三个人都是驾驶摩托车的好手，有了摩托车更能使他们如鱼得水。　　　　三位骑士降落到地球上后，得到了“幸存者修车厂”女主人莎莉的帮助。从莎莉口中，他们得知普鲁塔星人也来到了地球，也掠夺地球的资源。他们的头目叫林伯格，他带领他的两个主要手下大油包和卡班克博士想尽一切办法要把地球上的土壤等资源运回普鲁塔星。曾目睹自己家园被毁的三位骑士决心帮助地球人与林伯格战斗，保护地球。他们跨上自己的摩托，一次次与林伯格交锋，一次次挫败他的阴谋，同时，他们与地球上的人类之间的感情也逐渐增长。

　　一封举报沧海市著名企业巨轮集团掩盖当年矿难真相，使得副局长曲江河（潘粤明 饰）成为这场打黑除恶战役的焦点人物，他介入调查的时候，才发现现实中黑白之间的阵线已然没有泾渭分明的界线，出于各种利益需要，他的对手和他的朋友，乃至他的上级都要求掩盖事实的真相，而新到任的女局长严鸽（陈数 饰）也没有想到现实是如此残酷和壮烈……掩盖是比罪恶本身更大的罪恶。

　　播音人原拟名是播音皇子，这个原名有部份观众仍会采用，可能当年无线电视宣传时会采用这名字，所以也为人认识。固名思义，这剧是说当年从事播音事业的人的工作生活为主，是由香港剧集里传统伦理及爱情的故事组成。　　剧中男主角韦业昌（周润发 饰）自小与母亲彩姐（南红 饰）相依为命，後来获海外进修法律，学成归来。彩姐早前租其家予多位在电台工作的街坊，包括装作风流的太子佳（罗浩楷 饰），常扮演孩子声的阿红（庄文清 饰）、风骚的阿娟（刘雅丽 饰）等，大家相处和谐，各人亦有不同个性……　　与昌同屋自小成长的吕熙（苗侨伟 饰）有次幸获电台聘约，昌与他一起往电台时与电台女播音员欧若芷（赵雅芝 饰）相识，二人产生好感……　　这套剧集只要是分电台内外的，电台里有包括两家电台的节目竞争，身为节目总监的陆小姐（程可为 饰），暗恋欧若芷的播音王子萧文骏（萧亮 饰），刻薄不可一世的广播剧先辈马亮（江毅 饰）等，各有特色在电台以外，就是涉及两家的伦理戏份，彩姐以前在富商甄老爷（关海山 饰）打工，但关系非比寻常，甄老爷与昌的关系尤如父子、引起大儿子（冯粹帆 饰）的怀疑，常想办法找出个中原因，更怀疑昌的身世是……　　另外，甄老爷的三女儿素宜（徐淑芳 饰）从外国回来，从昌的介绍下结识了吕熙、熙介绍她到电台工作……他们很快成为情侣，唯总要面对身份，家庭和工作的问题，使其感情也有波折。　　而另一个家庭则是欧家，芷的父亲欧祥发（蓝天 饰）是黑帮份子，为人疼爱女儿，亦见昌是大好青年，所以暗中利用计策让昌与欧家亲上加亲，究竟剧情发展会是如何？

　　降龙（梁荣忠 饰）、哮天犬（何宝生 饰）和玉女（梁小冰 饰）因触犯了天条而被贬入凡间，他们必须经历人间的种种悲欢离合，行善积德，才能重返天庭。降龙和哮天犬投胎来到了李太医家中，成为了修元与释元，玉女则由一位姿色可人之女子变成了人人不忍侧目的丑八怪纪柔。　　释元生得一表人才，又极富聪明才智，从小到大都是亲戚朋友们宠爱的对象，而修元则要愚笨的多，整个人呆呆傻傻，一窍不通。一次偶然中，修元在机缘巧合之下重获了前世的超人能力，因此渐渐获得了众人的赏识和信赖，而他和释元之间的关系则因为两人同时爱恋上了纪柔而变得紧张起来。